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"Yoga, Tantra und Ayurveda sind die alten Lebensdisziplinen, die in Indien seit Jahrhunderten praktiziert werden. Sie werden in den Schriften der Veden und Upanishaden erwähnt. Yoga ist die Wissenschaft der Vereinigung mit dem Göttlichen, mit der Wahrheit; Tantra ist die direkteste Methode, die Energie zu kontrollieren, die die endgültige Vereinigung mit der Wahrheit schafft; und Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben. Das Ziel jeder Praxis ist es, dem Individuum zu helfen, Langlebigkeit, Verjüngung und Selbstverwirklichung zu erreichen. Das Ziel der Praktiken von Yoga und Tantra ist die Befreiung...
Es ist zunächst notwendig, Ayurveda zu verstehen, um die Praktiken von Yoga und Tantra zu erfahren. Auf diese Weise bilden Ayurveda, Yoga und Tantra eine unabhängige Lebens-Trinität. Keine dieser Praktiken steht für sich allein. Die Gesundheit von Körper, Geist und Bewusstsein hängt vom Wissen und der Praxis dieser drei Disziplinen im täglichen Leben ab."
aus "Ayurveda, die Wissenschaft der Selbstheilung" von Vasant Lad
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